登山背包怎麼打包重量放的位置,決定你走得穩不穩

同樣的裝備,換一種放法,背起來的感覺可以差很多。原則只有三個:防水袋先放、重物貼背、常用的放手邊。

登山背包幾公升?

容量只是參考,合身的背負系統更重要。

常見的容量區間
  • 一日行程:25–35L
  • 兩天一夜:40–55L
  • 三到四天:50–70L
  • 五天以上或冬季:65L 以上

冬季因為保暖裝備體積大,同樣天數通常要再加 10L 左右。

比容量更重要的事

背長要合身、腰帶要能把重量壓在髖骨上。背負系統不合的 60L,背起來會比合身的 70L 累很多。

防水要分三層做

背包本身不防水,這件事很多人是淋濕一次才知道。

第一層:背包內襯

主袋先塞一個大防水袋或厚垃圾袋,這是最便宜也最有效的一層,也是打包的第一個動作。

第二層:分類防水袋

睡袋、乾衣物、電子產品各自一包。就算一包破了,也不會全部一起濕。

第三層:背包套

擋雨也擋泥,但管不到貼背面,所以不能只靠它。

由下往上的打包順序

八個步驟,第一步永遠是先放防水袋。

1. 先放防水袋

打開背包,第一件事是把大防水袋(或厚的垃圾袋)撐開、鋪滿整個主袋,袋口先留著不要收。

2. 底層:睡袋與乾衣物

睡袋、營地或山屋專用的乾衣物、隔天早上才會用到的東西,裝進防水袋後壓到最底部。

3. 中段貼背:最重的東西

食物、炊具、瓦斯、水袋貼著背板放,高度大約在肩胛骨到腰之間。

4. 中段外側:中等重量

備用衣物、行動糧補給這類中等重量的東西放在重物外側,並把所有縫隙塞滿。

5. 上層:隨時會用到

保暖層、雨衣雨褲、個人藥品與急救用品放在最上面,一打開背包就看得到。

6. 頂袋:一伸手就拿到

頭燈、遮陽帽、衛生紙、行動糧、紙本資料放頂袋。

7. 側袋與外掛

水瓶插側袋、登山杖綁側邊、睡墊固定在背包底部,濕的裝備才外掛,最後套上背包套。

8. 腰帶口袋:邊走邊拿

手機、行動糧、防曬、證件放腰帶口袋。

看你自己的裝備怎麼分層

產生清單後,每一樣都會標出該放在哪一層。

產生我的清單

其他情境的登山裝備清單

不同天數、季節與住宿方式,要帶的東西差很多。